토마토케쳡과 굴소스로 만든 새우 볶음
재료: 새우, 브로컬리, 양파, 당근, 피망
양념: 올리브 오일, 후추, 소금, 바질 과 테라칸 허브, 토마토 케쳡, 굴 소스
아침식사로 좋은 감자볶음에 닭가슴살과 게맛살
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