새우볶음과 감자볶음 토마토케쳡과 굴소스로 만든 새우 볶음 재료: 새우, 브로컬리, 양파, 당근, 피망 양념: 올리브 오일, 후추, 소금, 바질 과 테라칸 허브, 토마토 케쳡, 굴 소스 아침식사로 좋은 감자볶음에 닭가슴살과 게맛살 나의 요리 2011.08.09
비엔나 소시지 볶음 부활절 연휴가 끝나고 월요일 점심 뭘 해줄까 고민하다 냉장고에 보니 야채가 많이 있어서 비엔나 소시지 볶음을 해 보았습니다 재료: 비엔나 소시지, 양파, 당근, 브로컬리, 피망, 양송이버섯 양념: 고추기름, 토마토 케쳡, 굴 소스, 맛술, 깨 1) 소시지는 칼집을 내어주고 2) 준비한 야채도 썰어두고 3) .. 나의 요리 2011.04.25